Zdravlje
Dojenje

Probavni sistem novorođenčeta i dojenčeta prilagođen je majčinom mlijeku koje je ne samo prirodna i potpuna hrana nego i materija koja višestrukim djelovanjem pridonosi sazrijevanju probave i apsorpcije kao učestvovanjem u bakterijskoj kolonizaciji crijeva, razvoju sluzničke barijere dovodom imunoloških faktora u sluznicu crijeva. Dojiti dijete što duže Zato je nužno forsirati dojenje - to je obavezna hrana u prvih šest mjeseci djetetovog

 
Žitarice su čuvari crijeva

Općepoznata je činjenica da moderan i ubrzani način života i prehrane, koja se uglavnom sastoji od brze hrane - hamburgera, sendviča, pomfrija, pice i većih količina mesa, sadrži puno manje vlakana nego što je sadržavala prehrana pedesetih godina 20. stoljeća.